Đầy bụng sau khi ăn có nguy hiểm không?

Đăng bởi Mediphar USA vào lúc 08/01/2020
Đầy bụng sau khi ăn có nguy hiểm không?

Đầy bụng sau khi ăn là tình trạng thường gặp ở những người ăn nhanh, ăn quá nhiều cùng một lúc, người hay uống nhiều rượu bia. Bệnh này thường khó trị dứt điểm và thường tái đi tái lại nhiều lần, nếu để lâu sẽ dễ biến chứng thành các bệnh đường ruột nguy hiểm như viêm đại tràng, ung thư đại trực tràng.

Nguyên nhân đầy bụng sau khi ăn 

Sau khi ăn khoảng 30 phút có biểu hiện đầy bụng; bao tử co thắt bất thường kèm theo bụng nóng lên; ợ hơi, xì hơi nhưng vẫn không thấy giảm cảm giác đầy bụng; cơn đau bụng xuất hiện âm ỉ kéo dài và có xu hướng ngày một nặng hơn.

Dấu hiệu đầy bụng sau khi ăn

Đầy bụng sau khi ăn thường là do:

Ăn quá nhiều một lúc: Ăn quá nhiều trong thời gian ngắn. 

Nói chuyện trong khi ăn khiến cho dạ dày phải làm việc vất vả 

Thường xuyên uống nhiều bia rượu sẽ khiến hệ tiêu hóa khó có thể dung nạp và chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong một thời gian ngắn. 

Tâm lý căng thẳng, áp lực công việc, mất ngủ... có thể tác động đến hệ thần kinh trung ương, nơi kiểm soát quá trình tiêu hóa, từ đó ảnh hưởng đến nhu động ruột, gây khó tiêu, ợ hơi. 

Tác dụng phụ của thuốc: Dùng thuốc kháng sinh làm tiêu diệt vi khuẩn có lợi, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột dễ dấn đến đầy bụng,

Cách chữa đầy bụng sau khi ăn 

Ăn những bữa nhỏ, nhai kỹ, đừng nhồi nhét thức ăn quá nhiều. Nhai kỹ sẽ có tác dụng giảm lượng không khí khi nuốt thức ăn. 

Bổ sung men tiêu hóa: Sử dụng menpeptine giúp bổ sung enzyme tiêu hóa hỗ trợ phá vỡ carbohydrate khó tiêu. Qúy khách hàng có thể mua men tiêu hóa menpeptine  tại các Nhà thuốc trên toàn quốc. Hoặc đặt trực tiếp trên web mediphar usa.

Cách chữa đầy bụng sau khi ăn với men tiêu hóa

Bổ sung men vi sinh: Men vi sinh Usantibiopro Fort bổ sung vi khuẩn có lợi, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột giúp giảm sản xuất khí và đầy hơi ở những người có vấn đề về tiêu hóa.

Kiểm soát lượng muối khi ăn: Dư thừa muối ngoài việc gây đầy bụng, còn gây ra các vấn đề về thận và huyết áp cao. Đặc biệt, cơ thể sẽ tiếp nhận nhiều muối thông qua các thực phẩm đã qua chế biến và thực phẩm ăn nhanh. 

Tập thể dục thường xuyên: Khí ra khỏi ruột và làm cho nhu động ruột đều đặn hơn. Tập thể dục cũng giải phóng thêm natri từ cơ thể thông qua mồ hôi, có thể giúp giảm tình trạng giữ nước.

Dược liệu chữa đầy bụng sau khi ăn hiệu quả

- Lá bạc hà: Tinh dầu lá bạc hà bên trong lá bạc hà giúp loại bỏ triệu chứng ăn không tiêu như đau bụng, ợ nóng, đầy hơi…

- Hạt tiêu: Cho 1 – 2 hạt tiêu đen vào sữa nóng, khuấy đều và uống hàng ngày sẽ ngăn chặn việc hình thành khí ở dạ dày.

Cách chữa đầy bụng sau khi ăn

- Lá ổi: Lấy 1 nắm lá ổi bỏ vào nước nóng hãm uống hàng ngày giúp loại bỏ vi khuẩn gây hại trong đường ruột.

- Gừng: Trong gừng có chứa enzyme amylase giúp dễ dàng phân hủy các protein trong thức ăn và chống dị ứng thức ăn rất tốt.

- Tía tô: Chưng cách thuỷ nước tía tô và uống khi còn ấm để tăng hiệu quả hơn trong việc thúc đẩy quá trình tiêu hoá và giảm cảm giác chướng bụng.

Nhiều người bị đầy bụng sau khi ăn thường rất chủ quan và xem thường nó. Theo BS CKII Hồ Tấn Phát - Trưởng khoa Nội Tiêu hóa - BV Chợ Rẫy cho biết, bệnh nhân đến khám, điều trị bệnh lý đường tiêu hóa tăng 20% mỗi năm. Nguyên nhân cũng đến từ việc người dân quá chủ quan với triệu chứng này.

Tags : cách chữa đầy bụng, men tiêu hóa, rối loạn tiêu hóa, đầy bụng khó tiêu,

popup

Số lượng:

Tổng tiền: